こんにちは☀️

いつもご覧いただきありがとうございます😌

前回に続いてのマラソンレポートです🏃

大阪マラソンから3週間後の3/19(日)に『刃物のまち関シティマラソン』に参加してきました🗡️

前回書いたように、秋までは短い距離を速く走れるようにトレーニングしていくので、今回参加した種目は10km。

10kmのレースは2019年の『安城シティマラソン』以来です。(※マラソン出走レポートvol.14参照)

その時の記録が36分02秒🕒

今はあの時より状態が良くないことが分かっていたので、目標は36分台に設定。

そして例年の記録から、そのタイムで走れば40代の部で3位入賞できるかも、と目論んでいました。

いざスタート！

序盤、オーバーペースになってしまったと思っていたら、予想に反して予定していた通りのペース😳

感覚と実際のペースの乖離が大きい💦

なんとかそのペースを維持しようとするが4kmくらいからズルズルとペースダウン。

結局36分台どころか、危うく38分台になるとこでした😥

当然3位入賞は叶わず、順位は40代の部6位😓

大阪マラソンが思ったより走れたので、それほど体力は低下していないと思っていましたが、心肺機能は自分が思うより落ちてるようです😣

秋までまだ時間があるなんて思っているとあっという間なので、危機感を持って練習に取り組みます✊

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