マラソン出走レポート vol.15

こんばんは🌃
相変わらず暖かい日が続きますね。
朝晩との気温差が大きいので、服装選びに困ります💧
さて、昨日は今年最後のレース『防府読売マラソン』に参加してきました🏃
昨年に続いて2度目の参加です。
今年も昨年よりは状態がいいもののまだベストを狙えるような状態ではなく、とりあえず先日の大阪マラソンのタイムからの上積みを考えて2時間55分切りを最低限のノルマと考えて臨みました🕒
レースプランは「1km4分のペースでいけるとこまでいって残りは粘る」という大阪マラソンの時と同じ戦略。
大阪マラソンの時は28kmで脚が攣ってしまったので、今回は最低30kmはペースを落とさずに走りたいと思っていました。

出だしから順調に予定通りのペースを刻みましたが、30km手前でペースダウン⤵
もう少し行きたかった(><)
しかも、その後も粘れずズルズルとペースダウン💧
結局、最低限のノルマをクリアしただけになってしまいました😥
残念ですが、これが今の実力・・・。
この結果を受け止めて、2月のレースではもっといい記録を出せるよう練習励みます。
レース後の夜は後夜祭に参加🍻
なんと元日本記録保持者の高岡寿成さんや2代目山の神と呼ばれた柏原竜二さんがいらしていたので、お願いしてパシャリ!📷
いい思い出になりました😄

リフレッシュ出来たところで、明日からは通常営業!
会員の皆様、頑張りましょう‼
体験もお待ちしております。
⬆高岡さんと
⬆柏原さんと
⬆参加賞と協賛品

  体験随時受付中!!
0565-47-2330

パーソナルトレーニング Litts

豊田南の隠れ家的プライベートジム

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