こんにちは！

なんと3日連続の更新です😲

とてもレアです(笑)

さて、今回は約1年振りに新規モニター会員様がトレーニングをスタートされましたので、そのご報告です。

43歳男性のＩ様。

学生時代はずっとスポーツをされていましたが、今は仕事中ほとんど動くこともないそうで、どんどん体重が増えてしまったそうです。

Ｉ様には日々の食生活へのアドバイスをしながら、週1回ペースで約4ヶ月間トレーニングを頑張っていただきます💪

3分の1経過するごとに途中経過を報告していく予定ですので、Ｉ様の今後の変化にどうぞご期待ください！